身体敏捷性测试预备班
通过三级消防训练学院考试 身体敏捷性测验 会很有挑战性. 让你为考试做好准备, 我们提供五种, 每周三晚上6点至8点连续上课.m. 在机舱(102教室), 在帕尔马西区的KeyBank公共安全培训中心后面.
好处
- 通过训练提高消防员身体敏捷性测试的表现
- 上课时间: 连续五个星期三
- 与主题专家进行实践培训
- 课程内容:功能训练, 有氧运动和力量训练, 高强度间歇训练, 康复和伤害预防
- 穿适合天气和锻炼的衣服
费用及注册
连续五次培训的费用是150美元.
培训日期在星期三晚上. 查看可用的培训日期和注册.